季節的？
最近乾燥酷くないですか？？
今日出社したら手にクリーム塗ってもらいました(笑)
季節柄なのか年齢的なものなのか・・・。
10月は夏の紫外線の肌のダメージと秋の乾燥でお肌トラブル
が気になります💦
なんだか美容ブログみたいですが(*‘ω‘ *)
そんな話をしながら一体お肌の曲がり角っていつ？？という疑問が。
調べたら体感するのは３回あるようです 🙄
28歳、35歳、49歳・・・。恐ろしや～！！
しかし実は20歳で体内酵素は減りダダ滑りらしいいです💦
ビタミンB、Eの摂取が良いとのことで調べてみました！
ビタミンBは豚肉、レバーなど、ビタミンEはナッツ類、うなぎ、アボカドなど。
完全に美容ネタですが、いつまでも若く元気でありたいのはみんなの
望みですよね～。
